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经常吃辣对皮肤到底是好还是不好呀

18个回答

没有绝对的好与不好,这个还是要看个人肤质的,我就吃不了辣会长痘的

minimin 新人 认同 0

北方人,吃辣就长痘

我觉得吧,和个人身体状况,所处的地理环境是有关的,要根据自身情况而定。

辣椒可以加快血液循环,去除体内的湿寒之气,让你的身体暖起来。辣椒里面含有丰富的维生素C,这种物质有美白的好处,促进体内的胶原蛋白的合成,多吃就能让你的皮肤变得白嫩、细腻。


加菲猫21 教主 认同 0

这个因人而异吧,还有和常居地的气候环境也有一定关系~我记得之前去成都旅游,那里的川妹子皮肤都超好的~

zzx呐 能手 认同 0

这个没啥影响吧 感觉川渝地区皮肤都很好啊

蟹堡王 新人 认同 0

辣椒吃多了,上火,上火就会长痘,如果肤质不好就会有痘印

看自己对于辣的接受程度啊,如果自己吃辣后会长痘就不适合了;如果觉得自己不适合就不用这么去做。其实我觉得日常生活多吃水果多喝水也有帮助的。

chenjie8220 顾问 认同 0

经常吃辣微辣没事,如果是重辣不仅对肌肤不好,对身体也不好,皮肤容易出痘痘,最好不要这样

Wesley_1111 小白 认同 0

因人而异,主要看你的体质,内热重或者阴虚体质的最好少吃,湿气重的偶尔吃没事

小鱼卷 能手 认同 0

适量吃辣椒对皮肤是有好处的。因为:

  1. 吃辣椒能促进血液循环,加快排汗,促进体内的激素分泌,有助于排除体内的毒素,从而改善皮肤状况。  

  2. 辣椒中的维生素C含量非常高,吃辣椒的时候摄取了足量的维生素c,能够有效抑制黑色素,使皮肤变得白皙。  

  3. 维生素C和蛋白质结合成胶原蛋白,让皮肤变得更加光泽有弹性。

但是任何食物过量摄取都是有坏处的,辣椒也是一样。吃多了辣椒会上火,特别是肌肤敏感的妹子会长痘痘的。


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