如何护肤让皮肤看起来更有胶原蛋白？

7个回答

美美哒小君儿新人认同 0人

多喝水，早睡觉，多锻炼

编辑于 2021-01-12

小语P 顾问认同 0人

不要熬夜，这点非常非常重要，多喝水，多吃瓜果蔬菜，多运动。

编辑于 2021-01-05

aysl1989 小白认同 0人

胶原蛋白是内部的结构，表面未必看得到，年龄肤质遗传基因都会让肌肤有不同的质地和表现力，不是只有胶原蛋白的事，这个问题有些别扭。感觉肌肤要保持年轻有弹性的状态就是保障休息合理饮食，适当护肤，再有就是天生的免疫系统。

编辑于 2020-12-28

bi_an_520 能手认同 0人

胶原蛋白感的肌肤，最重要是要做好日常补水功课，坚持每周至少四次的补水保湿面膜必不可少。

还要就是除了最基本的每天早睡早起保证充足睡眠之外，还要通过适度锻炼促进新陈代谢和气血运转顺畅。

编辑于 2020-12-27

chanabby 教主认同 0人

注意防晒，适当食补，作息规律，加强运动，保持童心！

编辑于 2020-12-25

蜗牛姑娘能手认同 0人

多喝水，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，注重护肤，少化妆

编辑于 2020-12-25

egaogao 顾问认同 0人

多吃蔬菜水果

编辑于 2020-12-24

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