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抛开肤质、皮肤状态等个体差异,一成不变所有人都能通用护肤步骤,大多是也只能是基础护肤步骤,即清洁—保湿—防晒。毕竟所有问题皮肤的护理,也是基于基础护肤之上。就像你要建一栋大厦,必须打好根基一样。
做好最基础的清洁、补水、保湿,还有日常防晒,选择适合自己的产品,作息规律、饮食清淡营养均衡
适合你自己的就是最简单有效的,我觉得护肤最重要是精华,其实都是特别基础保湿的东西,精华才是最起作用的东西。
我认为要分季节,像现在夏天,需要精简护肤,给皮肤做减法,只需要简单的基础保湿即可,爽肤水-精华-乳液就可以了。冬天嘛,皮肤需要滋润,可以在最后加上一个面霜来锁水