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过犹不及,高度适中最好
记得看过一篇文章说是一个拳头的高度的枕头最适合,太高或者太低的话都会影响微循环吧,由此可推合适高度的枕头对颈部肌肤也是有好处的
适中才好
过高的枕头会让你的睡眠疲惫不堪,更重要的是它能直接引起脖子前侧产生很多皱纹,并造成整个颈部的血液循环不畅。而太软或太低的枕头,会令颈部在睡眠中就过分自由,容易造成颈部松弛并堆积皱纹。因此选择硬度和高度都很合适的枕头,也是塑造美颈的关键。