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蛋白粉大家喝过么,觉得有用嘛?

8个回答

有喝过蛋白粉,说是提高免疫力,但效果并不明显

昕昕宝贝0 小白 认同 0

家里老人一直在喝,主要是增强免疫力,但是个人感觉效果不大

加菲猫21 教主 认同 0

听说是蛋白粉是健身者增肌常用的,我没有健身的习惯,所以没有喝过,也不感兴趣。

喝过安利的觉得还不错,后来喝过汤臣倍健的,也还行

chanabby 顾问 认同 0

蛋白粉是增肌减脂用的,不是专业人士其实不建议吃的。

chenjie8220 顾问 认同 0

这个适合高强度运动的人喝吧,对肌肉的形成很有效果。当然也有适合老人的蛋白粉,蛋白粉的种类也有很多呢

vvbbc 顾问 认同 0

身体虚弱的老人或者健身需要增肌的人可以吃蛋白粉,平常的话我是不建议吃这个。

xiuqibaobao 顾问 认同 0

蛋白粉是健身人士,增肌减脂用的,食用大量的高蛋白让自己快速的增肌,对于普通的健身朋友们,不太有用吧。

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